În categoria ‘Sănătate și Wellness’, ne dedicăm să vă oferim cele mai noi și relevante informații pentru un stil de viață sănătos și echilibrat. Aici veți găsi articole care acoperă o gamă largă de subiecte, de la beneficiile aduse de alimentația bio și utilizarea suplimentelor naturale, până la strategii de reducere a stresului și tehnici de mindfulness. Ne concentrăm pe furnizarea de sfaturi practice și bine documentate pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea fizică și starea de bine mentală. Fie că sunteți în căutarea unor modalități de a vă îmbunătăți dieta, de a gestiona anxietatea sau de a găsi echilibrul în viața de zi cu zi, această categorie este resursa dumneavoastră pentru un trai sănătos și fericit.
Depresia este o problemă complexă de sănătate mentală, iar recentele cercetări au indicat o posibilă legătură cu deficiența de vitamina D3. Absența acestei vitamine esențiale – adesea asociată cu insuficienta expunere la soare, dieta nesănătoasă și anumite condiții de sănătate…
Eticheta alimentară vă va spune dacă are radiații de la Fukushima Peștele pe care îl consumam poate fi puternic iradiat și ne poate afecta sănătatea in mod vizibil, conținand metale grele. Ingerarea unui aliment radioactiv este cea mai gravă formă…
Rezistența la insulină este o problemă de sănătate tot mai răspândită în societatea modernă, fiind un precursor al diabetului de tip 2 și al altor probleme metabolice. În acest articol, vom explora ce este rezistența la insulină și cum poate…
